Os cabelos brancos são um sinal natural do envelhecimento, mas também podem ser causados por fatores genéticos, estresse e falta de nutrientes essenciais. Embora não sejam prejudiciais à saúde, muitas pessoas os consideram um sinal de velhice e procuram maneiras de preveni-los.

A primeira coisa a se saber é que a produção de cabelos brancos é resultado da falta de melanina, o pigmento que dá cor aos cabelos. A melanina é produzida por células chamadas melanócitos, que se encontram no bulbo capilar. Com o passar do tempo, essas células param de produzir melanina e os cabelos vão ficando brancos.

Além do envelhecimento natural, outros fatores também podem contribuir para o surgimento de cabelos grisalhos, como estresse, falta de nutrientes essenciais e doenças autoimunes.

O estresse pode causar a liberação de substâncias químicas no corpo, como o cortisol, que podem afetar a saúde do cabelo. O estresse crônico também pode levar à perda de cabelo e ao surgimento de cabelos grisalhos.